Yogaoasen - Tid til velvære i kroppen og ro i sindet

Hos Yogaoasen har vi fokus på, at skabe balance og nærvær i dit liv. Det gør vi ved at tilbyde ugentlig yogaundervisning og meditationstræning og workshops, hvor vi går specifikt i dybden. Mange mennesker er i dag meget stressede. Yoga og meditation er rigtig gode værktøjer til, at holde dig stressfri. Er du meget stresset skal der dog ofte et effektivt og målrettet stresshåndteringsforløb til. Gennemfører du et stresshåndforløb vil du relativt hurtigt ( ca. efter 3-4 uger) opleve, at den stress du måske har kæmpet mod i årevis forsvinder og du vil igen kunne nyde livet og være i balance. Prøv også vores forløb "Stressfri med yoga"

Yoga er sjovt

Yoga for børn

Spændende fortællinger og skøn yoga sammen med andre børn. Yogaoasens dygtige børneyogalærer introducerer børnene for yoga på en legende og sjov måde. Vi har hold for for børn i alderen 3-6 år (sammen med en voksen) og 7-11 år. Børneyoga er sjovt.
sol kvinde

“Stressfri Nu og for altid” og Stressfri med Yoga

Er du stresset kan du hurtigt blive helt fri for stress med vores individuelt tilpasset stresshåndteringsforløb “Stressfri NU og for altid. Du kan også lære, hvilke værktøjer fra yogaens verden der befrier dig for dine stresshormoner og forebygger stress med forløbet “Stressfri med yoga”.’ Du kan altid ringe på 28343115 og få råd til at […]
intention sankalpa

Gratis prøvetime på yoga

Kom og hils på os, mærk stemningen i centret og mød dine dygtige undervisere. Vi tilbyder dig en gratis prøvetime, det eneste du skal gøre er at tilmelde dig vores nyhedsbrev, så får du et gavekort på en prøvetime tilsendt. Vi glæder os til at se dig i Yogaoasen.
gavekort til yoga

Gavekort på yoga

  Yoga er fantastisk og en rigtig god forkælelsesgave at give. Vil du forkæle en du holder af med yoga? Vi udsteder gavekort Ja tak, jeg skal bruge et gavekort

Hvad siger andre om Yogaoasen

“Kære Yogalærere. I skal vide at jeg altid nyder, at komme hos Yogaoasen. Jeg sætter stor pris på den fantastiske behandling I altid giver og det overskud I har til altid at svare på de spørgsmål jeg nu engang måtte have. Takket være jer er jeg blevet meget klogere på yoga og på min egen yogapraksis. Jeg er glad for den ro undervisningen hos jer giver mig. Mit næste skridt er, at lære at meditere og jeg er sikker på, at I også kan være gode til at hjælpe mig med dette.”

Carsten

“Jeg har længe søgt efter et sted, hvor jeg kunne dyrke yoga i rolige omgivelser. Det har jeg fundet hos Yogaoasen. Yogaoasen ligger i et ældre meget stemningsfyldt hus og det er som om, at roen sænker sig over mig, idet jeg træder ind af døren. At jeg så efterfølgende bliver mødt af utrolig dygtige og behagelige undervisere, der roligt guider mig igennem en altid veltilrettelagt yogaklasse, gør min yogaoplevelse komplet. jeg er så glad for, at jeg har fundet Yogaoasen”.

Louise

 

 

“Det bedste jeg har gjort for mig selv under graviditeten er helt sikkert at gå på Yogaoasens Gravidyogahold. Rigtig god undervisning, masser af ro og afslapning. Og så har det bare været rigtig hyggeligt at lære de andre gravide at kende.”

“Jeg har, efter at have været stresset i flere år, gennemført Mie´s stresshåndteringsforløb kombineret med yoga og meditationsundervisning i centret. Det har været et virkelig fantastisk forløb, hvor jeg har udviklet fra at være meget syg af stress til at være sikker på, at jeg aldrig bliver stresset igen. TAK.”

/* ]]> */
en hjemmeside og webshop fra Media-now