Blog

Filip De Melo

Filip De Melo

Filip De Melo

Mit første møde med yogaen

Mit første møde med yoga var i København i 2012.

Dog har jeg altid været interesseret i østerlandsk filosofi. Som teenager dyrkede jeg Aikido som – ligesom yoga – indeholder meget fokus på bevægelse og vejrtrækning.

Min Yogabaggrund

Jeg er uddannet Hos Yogamudra i København. Min uddannelse har særligt fokus på Astanga Yogaens stillinger og på hvordan man opbygger en sikker praksis.

Min egen yogapraksis

Min yogapraksis tager udgang i Ashtanga Vinyasa Yoga, men er en blandning af dynamisk bevægelse og meditation. At følge åndedrættet og mærke kroppen har stort fokus i min praksis.

Min yogaundervisning i Yogaoasen

Jeg underviser i Hatha yoga og  i Yin Flow.
Mit primære fokus er meditation og kontemplation, men jeg lægger også stor vægt ved en korrekt teknisk adgang til asanas og til kontakten med kroppen.

Anden baggrund

Jeg freelancer som komponist og er bl.a. uddannet ved Det Kongelige Danske Musikkonservatorium i København. Jeg har også en stor passion for klatring og friluftsliv.

Jeg glæder mig til at undervise dig i yoga på mine klasser i Yogaoasen

Filip De Melo

Se på vores skema hvornår Filip underviser i Yogaoasen

/* ]]> */
en hjemmeside og webshop fra Media-now