Shop

yoga nidra

Yoga Nidra Workshop med Mie Fabricius 17/9

200,00 DKK

Produktbeskrivelse

Yoga Nidra krydret med Restorativ Yoga

Er der noget skønnere end at være dybt afslappet og veltilpas?
og det uden at gøre andet end bare at ligge i restorative yogastillinger og lytte.
Lytte til Yoga Nidraens forunderlige verden, mens den og de restorative stillinger skruer op for selvhealing i din krop og dit sind.
bliver der i den grad skruet op for fornyelse, selvhealing og nydelse.
To timer hvor du skal ligge og slappe af og bare nyde Yoga Nidraens forunderlige verden
og den Restorative Yogas healende effekt på din krop.


Jeg lover dig, at bliver guf for krop og sind.

Hvad er Yoga Nidra?
Yoga Nidra er en gammel meditationsform som kan udføres af utallige årsager bl.a..
for afslapning i krop, sind og sjæl, som stress eliminering, mod søvnløshed,mod angst, depression og indre uro
eller blot som nydelse, fornyelse og healing.

Kom og vær med og oplev bl.a. den særlige tilstand af vågen opmærksomhed,
som gør sig gældende under Yoga Nidra – hvis du alså ikke bliver så afslappet, af du tager dig en lur
Medbring puder, tæpper evt.en pølle og sørg for at have varmt tøj på, da man oftest bliver afkølet ved dyb afspændning.

Dato/Tid: 17/9 kl. 15.30-17.30

/* ]]> */
en hjemmeside og webshop fra Media-now