Hvad er Astanga Yoga?
Hvad er Astanga Yoga? Astanga Yoga, ell. Astanga Vinyasa yoga, hører til en af de mere dynamiske yogaformer blandt de traditionelle yoga-stilarter. Astanga Yoga er grundlagt af Sri K….
Read More
Hvorfor jeg er så vild med Astanga Yoga
Det er ikke nogen hemmelighed, at jeg i Astanga yogaen har fundet lige præcis den yogaform der de fleste dage passer mig bedst. Da jeg stødte på Astangaen første gang…
Read More