Nadi Shodana – Vekselåndedrættet
Nadi Shodana – Vekselåndedrættet Denne åndedrætsteknik er en af mine absolut favoritter. Jeg laver den selv som noget af det første jeg gør, når jeg står op om morgenen, blot…
Read MoreNadi Shodana – Vekselåndedrættet Denne åndedrætsteknik er en af mine absolut favoritter. Jeg laver den selv som noget af det første jeg gør, når jeg står op om morgenen, blot…
Read More